Diskuze – kategorie

Dobrý den, dcera má nově zjištěnou celiakii, byl to pro nás šok, je docela oplácaná. Drží měsíc a něco dietu a při té přibírá. Jsem z toho zoufalá. Četla jsem, že to způsobují škroby. Co ale používat, aby v tom nebyly škroby? Je nějaká mouka nebo těstoviny, ve kterých škrob není? Já tuto dietu držím s ní, bohužel i u sebe vidím jak se váha lehce houpe nahoru. Myslela jsem že plno lidí tuto dietu drží aby zhublo. Co dělám špatně?

I já jsem měla nadváhu a po nasazení bezlepkové diety jsem přibrala skoro 20kg takže hrůza byla jsem pěkný špekoun, jedině co mi pomohlo byl sport, 3xtydne aerobic, zumba,chodím pěšky nebo na kole, zkoušela jsem i různé diety ale nic nepomohlo...Jinak nechápu jak může někdo držet bezlepku aby zhubl to je zas móda teda...