Život bez lepku Domů / Život bez lepku Jde to i bez lepku Principy bezlepkové diety Nakupování Vaření a recepty Restaurace a stravování Cestování Po stanovení diagnózy Vám lékař vysvětlí podstatu onemocnění, ale běžný život s dietou už je na Vás. Naším cílem není nahrazovat lékaře, ale pomoci Vám zvládat bezlepkovou dietu v praxi – při nakupování, vaření i hledání vhodných náhrad. Berte dietu jako přirozenou součást životního stylu. Držíte ji pro své zdraví, jen díky volbě správných, tedy bezlepkových potravin. Když se řekne dietní potravina nebo bezlepková dieta, možná to vzbudí pocity, že to nebude nic dobrého, ale my jsme tu, abychom Vám ukázali, že to tak není. To, co jíte, má přímý vliv na to, jak se cítíte. A i bez lepku se můžete výborně najíst a cítit se dobře. Základem je informovanost. Sledujte nové poznatky, naučte se číst etikety a najděte si vlastní přístup k dietě. Jasně dané je jen to, co se smí a nesmí jíst – zbytek je na Vás. Mnoho potravin i nápojů je přirozeně bez lepku a každý časem objeví svůj styl, který mu vyhovuje. Velkou pomocí je kontakt s dalšími lidmi na bezlepkové dietě. Sdílení zkušeností uleví od pocitu, že v tom jste sami. U dětí je společnost vrstevníků obzvlášť důležitá – třeba na táborech s bezlepkovým stravováním, kde zjistí, že jejich situace není ničím výjimečná. Novinky a články Nová kuchařka: Hlavní jídla, pečivo a speciality 1 – bezlepkově5. 8. 2026Média a knihyVyšla nová kuchařka paní Vladěny Halatové "Hlavní jídla, pečivo a speciality 2 - bezlepkově". Bezlepková kavárna Port Café v Písku7. 7. 2026CestováníV roce 2026 se otevřela pro celiaky bezlepková kavárna Port Café s širokým výběrem zákusků.A v létě vás potěší i zmrzlina z bezlepkového kornoutu.Lepek v… Všechny články