Jestliže patříte mezi ty, kteří při bezlepkové dietě snáší oves, našli jsme pro vás zajímavý článek. Podívejte se jaké jsou přednosti ovsa.
Upozorňujeme, že je třeba dodržovat pravidla pro jeho konzumaci – tj. používat jen oves, který je označen jako bezlepkový ( bez lepku), používat jen omezené denní množství. Doporučuje se max. půl šálku ovesných vloček, mít celiakii kompenzovanou a upozornit svého gastroenterologa, že zařazujete do své stravy bezpečný oves.