Diskuze – kategorie

Dobrého dne přeji, neznáte někdo vysloveně dobrého výživového specialistu v Praze? Při bezlepkové dietě se mi klky ve střevě obnovily, ale neustále v něm probíhá jakási zánětlivá infiltrace a nikdo nezná příčinu. Já osobně pozoruji jednoznačnou spojitost s příjmem potravy, která se odráží na mé pleti pár minut, či hodin po požití téměř jakékoliv potraviny. Hlavní podíl na kožních imunitních reakcích mají z mého dvouletého pátrání hlavně sacharidy a má teorie trochu přitažená za vlasy o tom, že nesnesu jíst jednu potravinu opakovaně po sobě, ale jen třeba s týdenní přestávkou.Což moc při nízkosacharidové dietě nejde :-/. Tak bych se chtěl s někým poradit, jestli nemá náhodou podobné zkušenosti z praxe. Děkuji za jakékoliv věcné odpovědi.

O protizánětlivé stravě se velice pěkně a poměrně v hojné míře zmiňují zde: https://histaminovakasulka.com/ Stačí si projít některé články či recepty atd.